SBIpharma公司和信州大學共同研究,確認五胺基酮戊酸(5-Aminolevulinic Acid/5-ALA)併用檸檬酸亞鐵鈉(Sodium ferrous citrate,SFC)具有減少耗氧量、二氧化碳排出量,並且抑制血中乳酸值上升,因而可改善運動負荷強度的作用。

        研究論文發表在1月 1日的美國學術雜誌「Journal of Applied Physiology」上。

        由10 位65±3 歳,並在日常進行由信州大學醫學系研究科的能勢博教授與松本市NPO法人熟年體育大學合作開發的「間歇式快走法/IWT」鍛鍊的女性,進行二重盲檢交叉比較實驗。在實驗期間還分階段增加騎腳踏車運動的負荷後,測量體內的耗氧量等。

        結果可以看出,攝取組比起對照組的耗氧量減少12%、二氧化碳排出量減少11%、血漿中乳酸值也明顯下降16%。 此外,攝取組在進行IWT這種快走與慢走相互搭配,增加一般步行法中無法取得負荷力的鍛鍊時,快走的強度或速度均增加。整體的運動効率也增加。

  • 購物車

會員登入

FB 分享

Go to top